Freediving

FREE YOUR MIND!

Cílem kurzů je ...

(29.09.08)

Cílem kurzů je naučit zájemce progresivní techniky, na maximum využít akvatický potenciál každého, zvýšit výkonnost a připravit individuální tréninkový program pro další rozvoj. Vše s ohledem na maximální bezpečnost, na základě moderních tréninkových metod a lékařských poznatků. Během kurzů pouštíme videonahrávky na téma freediving pro názornou demonstraci technik i pro zábavu. Kurzy jsou určeny nejen pro mladé nadšence, ale i pro zkušené přístrojové potápěče, kteří si chtějí zvýšit svou kvalifikaci, komfort a bezpečnost pod vodou. A samozřejmě pro všechny, kdo mají pouze rádi volný pohyb ve vodě a lákají je nové zkušenosti.

Před samotnými kurzy je možné se zúčastnit bazénové přípravy nebo konzultace. Konzultace se týkají pořizování vhodné výbavy či organizačních a technických záležitostí. Smyslem bazénových příprav je seznámení se se základy technik freedivingu. Pondělky večer, dle období buď 20:00 - 22:00 nebo 21:00 - 23:00 bazén EDEN Slávia Praha. Přípravy ani konzultace se nekonají pravidelně, před návštěvou se informujte na info@freediving.cz

Adresa: bazén Slávie EDEN, Kubánské náměstí, Praha 10 Vršovice.

Podrobné info bazén: www.barakuda-diving.cz/bazen/adresa/adresa.html

Výuka teorie a praxe freedivingu je zaměřena na:

  • bezpečnost, prevence nehod a záchrana
  • vybavení a jeho použití v praxi
  • techniky a cvičení dýchání
  • techniky relaxace a autosugesce
  • fyziologie a fyzika freedivingu
  • trénink konstantní váhy a statické apney
  • speciální cvičení a doplňkový trénink pro freediving
  • Požadujeme dobrý zdravotní stav, dobrou plaveckou úroveň, pojištění pokrývající absolvování kurzu a minimální věk 15let (se svolením rodičů). Doporučujeme lékařskou prohlídku ve vlastním zájmu.

    Kurzy budou probíhat jednak v uvedených pevných termínech, nicméně nové termíny s bazénovou přípravou budeme otvírat v průběhu celého roku.

    Nově připravujeme speciální kurz pro absolventy, pokročilé freedivery a závodníky. Tento pokročilý kurz bude pojat formou soustředění s důrazem na zvyšování výkonů ve statické apnoi a konstantní váze. Zcela dle individuálních potřeb.

    © 2010 Freediving.cz® | Starší verze webu |